Психічне здоров’я вчителя: шляхи його збереження та зміцнення
Тема психічного здоров’я вчителя є дуже актуальною, особливо в такі складні часи, часи війни, соціально-економічних змін, нестабільності та напруження в суспільстві. Окрім того, сама професія педагога завжди вважалася однією з найбільш стресових, схильних до емоційного виснаження та вигорання.
Тому під час зимових канікул в межах засідань методичних об’єднань вчителів та класних керівників у Дубовецькому ліцеї були проведені заняття з інтерактивними вправами «Психічне здоров’я вчителя: шляхи його збереження та зміцнення». Його метою була психопрофілактика психічного здоров’я, гармонізація внутрішнього світу педагогів, розвиток самоусвідомлення, саморефлексії та самоаналізу, як необхідних складових здоров’я педагога.
Для збереження психічного здоров’я педагогів дуже корисно час від часу проводити групові заняття різними видами вправ, що спрямовані на підвищення стресостійкості, отримання позитивних емоцій, зняття напруги, які б дали змогу переключити увагу та поспілкуватись з колегами.
